Sin embargo, y tampoco quisiera
desanimar a nadie, el parto no es el fin, es el principio.
El postparto, incluso el mejor,
es sencillamente el momento de la vida de una mujer en el que peor se va a
encontrar física y psicológicamente. Ya he contado aquí que antiguamente a las
mujeres recién paridas prácticamente no se les dejaba moverse de la cama
durante la cuarentena, se las sobrealimentaba, y resumiendo, toda la familia
(en un sentido amplio mediterráneo) la atendía. Tampoco es necesario llegar a
estos extremos, pero desde luego no andaban muy desencaminados.
Hay que asumirlo, después de dar
a luz, nos encontramos realmente mal, no es momento de hacerse la valiente,
sino de pedir ayuda y tratar de recuperarse. La recuperación no va a ser
rápida, lo siento.
Los malestares más comunes que
suceden en el postparto son:
- Edemas (hinchazón en las
piernas): en las 24/48 horas siguientes al parto, es probable que se te hinchen
mucho las piernas, tobillos y pies. Tenlo en cuenta a la hora de elegir las
zapatillas que llevarás al hospital, yo acabé descalza por la habitación porque
no podía calzarme. Suelen desaparecer en un par de días, si no es así, acude a
tu ginecólogo.
- Mareos: el parto supone
una gran pérdida de sangre, por lo que durante unos días te vas a sentir muy
débil, y puede que te marees un poco si estás mucho tiempo de pie. Si el mareo
no es ligero, y pasan los días y los sigues sufriendo, acude a tu ginecólogo.
- Cansancio: lo más
probable es que casi no te puedas ni mover, tardarás varios días en salir de
casa. Tranquila, es normal, date tiempo. Si notas que te encuentras bien, no
hagas el burro, y no te vayas de paseo, o de compras. Por muy bien que te
encuentres estás recién parida, la aventura te pasará factura, el simple hecho
de salir a la calle te va a suponer un esfuerzo sobrehumano, aunque a priori no
te lo parezca.
- Tristeza postparto: el
vaivén hormonal que supone traer un hijo al mundo, nos pasa factura tras el
parto. A partir del segundo día empezarás a notar que estas muy tonta, como
cuando te va a bajar el periodo, todo te afectará mucho, y pasarás horas
llorando. Tardarás varias semanas en dejar de llorar por todo. Tranquila, es
normal, todas pasamos por ello, se pasa con el tiempo. También es normal si no
sientes desde el primer momento un amor desmesurado por el bebé, y se te hacen
cuesta arriba sus cuidados, ten presente que son tus hormonas, y se pasa. No
hay que confundirla con la depresión postparto. Lo mejor que puedes hacer para
combatir la tristeza es, cuando tengas fuerzas, salir de casa a diario,
arreglarte hasta para estar en casa, y sobre todo, no tragarte lo que sientes,
desahógate, a ser posible con otra madre, tranquila, te va a entender.
Las complicaciones más comunes
son:
- Infección de los puntos de
la episiotomía: una episiotomía es un corte en la zona más sensible de
nuestro cuerpo, y luego encima cosen el corte. Es normal que los puntos te
tiren un poco, pero si te molestan mucho, casi no puedes andar, o sentarte, y
sobre todo, si notas una sensación como si de repente te clavaran una aguja ardiendo
donde tienes los puntos, lo más probable es que te hayan infectado. Acude a tu
ginecólogo, cuando antes lo atajes mejor. De todas maneras, hay jabones cicatrizantes para esa zona como epixelle, que encontraras facilmente en cualquier farmacia, o el remedio casero del agua con sal, que puedes usar para prevenir infecciones, y buscar un buen cicatrizado.
- Apertura de la episiotomía:
a veces los puntos de episiotomía se saltan y se abre la herida. Los síntomas
serán muy parecidos a los de la infección. Acude igualmente a tu ginecólogo,
quien te mandara el tratamiento adecuado (como gel o pomada cicatrizante). Lo mejor
que puedes hacer para evitar que se abra, es moverte con cuidado, y sobre todo
no sentarte de lado, o encima de un flotador, es preferible que te sientes
sobre ellos.
- Restos de placenta: es
una de las complicaciones más graves. Si por lo que sea se dejan restos de
placenta en tu útero te provocará una infección que es el origen de las famosas
fiebre pauperales, la principal causa de muerte en el postparto hasta hace unas
décadas. La principal característica es que los loquios (sangrado tras el
parto) tienen un olor desagradable.
En cualquier caso, si por lo que
sea (puede que no tengas restos de placenta, sino una infección por otro
motivo), tienes un sangrado muy abundante, o maloliente VE INMEDIATAMENTE A URGENCIAS, no es ninguna broma.
Quiero dejar claro, que quien
escribe estas líneas, no es médico, ni enfermera, ni profesional sanitario de
ningún tipo. Simplemente soy una madre que habla desde su propia experiencia,
no dudes nunca en acudir a tu médico ante la más mínina duda o malestar. Es un
momento muy delicado, no te tomes nada como nimio o sin importancia.
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